Questo mese parliamo di… SCUOLA!

Per tutte le famiglie questo è tempo di iscrizioni per l’anno scolastico 2014/2015. L’inizio di una nuova scuola è sempre un momento emozionante. Noi mamme, in particolare, carichiamo questo evento di aspettative e timori… forse perché ci sembra impossibile che i nostri cuccioli crescano così in fretta! La scuola è il luogo dove trascorreranno molto […]

Uova “Extra fresche”

Sono appena stata al supermercato a comprare le uova e volevo condividere con voi una riflessione sulle “uova extra fresche“. Sullo scaffale c’erano ben 5 marche e decine di confezioni che riportavano sull’etichetta la dicitura “extra fresche” ma solo alcune lo erano effettivamente! Facciamo un passo indietro… a livello normativo le uova per riportare in […]

“ANIMAtaMENTE – la genitorialità al centro”: per tutti i bambini un meraviglioso regalo di Natale e uno splendido augurio di buona vita!

Sì, proprio così, perché questa nuova associazione nasce a Vicenza con l’intento di favorire una genitorialità consapevole e di promuovere lo scambio generazionale incrementando le capacità di relazione dei genitori. L’approccio è di quelli innovativi che però punta dritto al cuore: incontri tematici da sviscerare in gruppo con l’aiuto di un moderatore, psicologo o educatore […]

Propoli: il jolly delle api

Le api sono magnifiche e la propoli è uno dei loro straordinari prodotti! E’ ricca di sostanze con proprietà antivirali, antibiotiche, antimicrobiche, antinfiammatorie e cicatrizzanti. Ma alle api a cosa serve? è un loro jolly: lo utilizzano come “materiale da costruzione” per l’alveare, tappare buchi e rivestire le pareti interne, ma anche per prevenire le […]

Fluoro ai bambini: meglio non scioglierlo nel latte!

Se date ai vostri bambini integratori di fluoro ricordatevi una cosa importantissima: le compresse o le gocce di fluoro vanno disciolte in poca acqua o nella pappa, ma mai nel latte, poiché, in quest’ultimo caso, si formano dei complessi poco solubili di sale (calcio fluoruro) che rendono molto più difficoltoso l’assorbimento intestinale. In altre parole, […]

Gli spinaci e il loro contenuto di ferro

Certamente tutti sanno che gli spinaci sono tra gli ortaggi più ricchi di ferro (2,9 mg ogni 100 g). Purtroppo però il 95% del ferro contenuto negli spinaci non viene assimilato dal nostro organismo per la presenza di un acido (l’a. ossalico) che ne riduce fortemente la sua c.d. biodisponibilità. In generale gli alimenti più […]